Salud mental en niños y adolescentes: señales de alarma y cuándo buscar ayuda
Muchos padres en Madrid buscan información cuando notan cambios en el comportamiento de sus hijos y se preguntan si deberían […]
Infancia y Adolescencia
La importancia de la terapia presencial: por qué no es lo mismo que la terapia online
La terapia presencial ofrece un marco terapéutico más completo que la intervención online. Permite un vínculo menos mediado, una evaluación
De Esconder Granos a Convertirlos en Aesthetic: La Psicología del Parche
Los parches con estrellitas que ves en TikTok y en todos los festivales tienen más historia de la que crees.
Agorafobia: síntomas, tratamiento y cómo empezar una terapia desde casa
La agorafobia no es solo “tener miedo a los espacios abiertos” ni se limita a “no poder salir de casa”.
Cómo Ayudar a tu Hijo Adolescente con las Habilidades Sociales: Guía para Padres
Cómo Ayudar a tu Hijo Adolescente con las Habilidades Sociales: Guía Completa para Padres ¿Te preocupa que tu hijo adolescente
Journaling y salud mental: los Traveler’s Notebooks como expresión de identidad y creatividad
Hace poco, una persona a la que le propuse empezar esta actividad, me trajo a sesión un diario Louise Carmen,
Vergüenza y Culpa: ¿Te Hundes en Ellas o las Usas a tu Favor?
Las emociones autoconscientes, entre ellas la vergüenza y la culpa, juegan un papel fundamental en nuestra vida social y moral.
Manteniendo los propósitos de Año Nuevo más allá de enero 2025
Con un pie en febrero, revisamos como estamos cumpliendo con nuestros propósitos de nuestro Año Nuevo 2025: ¿los estamos manteniendo?
Por Qué Tu Ansiedad Vuelve Una y Otra Vez (Y Qué Hacer al Respecto)
¿Alguna vez has sentido que estás atrapado en un bucle interminable de ansiedad? No estás solo. Como psicóloga, he visto